お好み焼きの基本レシピ
お好み焼きは、名前の通り、本来は生地に何でも好きなものを混ぜ込んで（もしくはのせて）一緒に焼いたもの。よって決まったレシピはなく、具を生地でとじさえすれば、それは「お好み焼き」になりますが、できるだけおいしく作りたいなら、基本のレシピを押さえておいたほうがいいでしょう。
お好み焼きを家で作る場合、設備の面からレシピを考えると、ここはやはり広島風ではなく関西風ということになるでしょう。関西風お好み焼きの基本レシピは以下の通りです。
1. 小麦粉を同量の水、もしくは出汁で溶いて寝かせる。
2. 卵とすった山芋、刻んだキャベツを1に混ぜ、熱した鉄板で焼く。
3. 2の上に具をのせる
4. 裏面が焼けたら引っくり返す。
5. 両面が焼けたら表面にソースを塗って青海苔、鰹節を振り、好みでマヨネーズを塗って熱いうちに食べる。
このお好み焼きのレシピは、いろいろアレンジ可能なので、ぜひ「我が家の味」を追求してみてください。
シャンプーの仕方
正しい洗髪方法で髪の毛や頭皮を洗うことは、発毛手当てにおいて清潔な頭皮や髪の毛を維持するため、とても大切な行為と言えます。
自分に肌に合った、皮脂を落とし過ぎないシャンプー剤を使用し、洗う時には爪を立てずに指の腹の部分で頭皮を軽くマッサージしながら洗っていきましょう。
髪の毛そのものを洗う、と言うより頭皮に意識を集中させて、頭皮を洗う様に洗います。
頭皮の状態が良ければ、２度洗いするのも良いでしょう。
髪の毛、頭皮を良くすすいだ後に、シャンプー剤を１回目の半分位手に取り、同じ要領で洗髪します。
すすぎも大切ですが、シャンプー剤が多く頭皮に残ってしまうと毛穴が詰まる原因になります。
毛穴が詰まると頭皮のかぶれや肌荒れの原因になりますので、しつこい位にすすぐ必要があります。
良くご存知と思いますが、頭皮がかぶれると、脱毛が進行してしまいます。
リンスやトリートメントのすすぎは、シャンプーより丁寧に行って下さい。
髪の毛をずっと濡らしたままでいると、少しの摩擦でも髪の毛に負担がかかってしまいます。
すぐにタオルで拭き取って下さい。
但し、ゴシゴシ拭くと髪の毛を痛めますのでタオルを押し当て、挟んで水気を取る様にします。
タオルで拭いても髪の毛が乾かないのであれば、ドライヤーを使用します。
ドライヤーは髪の毛から１５センチ以上離して、一箇所に長い時間当てない様に注意します。
乾燥させすぎも髪の毛、頭皮を痛める原因になります。
サッカー日本代表の新モデルユニフォーム発表！
サッカー日本代表の新ユニフォームが１月２４日に、東京都内のホテルにて発表されました。
カラーはこれまでのダークブルーではなくライトブルーに変わっていますね。
また、前面にゴールドの縦線が入っています。
アウェー用のカラーは白のようです。
この新ユニフォームは公式サプライヤーであるアディダスジャパンが、日本らしい世界に挑戦していくことを表現する「日本魂」をコンセプトにして開発されたそうです。
ワールドカップ・アジア予選などで使用するため、アジアの高温多湿での試合を考慮した造りになっているみたいですね。
具体的には同社が独自に開発を行った「ファブリック・エックス」と呼ばれる新技術によって究極の軽量性と給水速乾性を兼ね備えているのだとか。
新ユニフォームを実際に身にまとった日本代表の山瀬功治（横浜M）は「軽さに驚きました。負担が少なくてプレーしやすいと思う」との感想を話し、なかなか好評なようです。
新ユニフォームを着用しての初試合は１月26日のチリ戦です。
かなり前から海外のサイトなどで画像が流通していたので、今更感は多少ありますが、何はともあれ正式発表です。
黄色というかゴールドが入ったことがこれまでとの大きな変更点でしょうか。
イメージ的には悪くないと思いますね。
ちなみにアディダスのサイトで新ユニフォームのモデルになっているのは中村俊輔、平山相太、家長昭博となっています。
Ｗ杯予選も迫っています。
新ユニフォームでのサッカー日本代表の活躍に大いに期待しましょう。
カシオの腕時計
カシオは、１９４６年に「樫尾製作所」という航空機部品のメーカーとして発祥し、その後、計算機業界での地位を確立して、「カシオ計算機」という会社になった、日本を代表する腕時計メーカーの１つです。
カシオの腕時計は、高級品というわけではありませんが、身だしなみとして持っておくにも十分な品格があり、腕時計に電波時計機能を搭載したものなど、業界の中でも常に新しい技術を真っ先に発表する話題性を持つメーカーといえます。
携帯電話があるから時間を知るのに困らない時代ですが、身だしなみとして必要なときなどに選んでみてはいかがでしょうか。
カシオの腕時計は、日本を代表する海外向けのお土産としても人気があります。
安くて手軽で、世界の話題を先取りする技術を誇るメーカーの商品として、評価されているようです。
カラーコーディネーター検定と色彩検定の違い
良くカラーを勉強している人からの質問でカラーコーディネーター検定と色彩検定の違いが気になる人が多いと思います。
カラーコーディネーターは東商主催で、建築を始めインテリア関係。AFT主催の色彩検定は、美容などファッション関係だといわれています。しかし、２００５年にＡＦＴがやや大幅にテキストを改訂してしまったのでそんな大きな差はないと言われています。でも使用するカラーカードなどの色の表記が全く違うと言われています。その為、両方を受験したかたに聞くと、同時に受験勉強をすると頭が混乱すると言っていました。どちらも受験する場合には、１度時間を置いて初めから勉強する方がいいかもしれませんね。
カラーコーディネーター試験と色彩検定の受験方法の違いを少し説明してみましょう。カラーコーディネーター検定試験は、３級と２級は６月と１２月の年に２回、１級は１２月のみの受験です。料金は、3級は、5,100円、2級は、7,140円、1級は9,180円になっています。全て合格ラインは７０％以上になっています。
色彩検定は、文部省認定の検定で、カラーコーディネーターと同様に３級と２級は年に２回、６月と１１月に行われます。１級は１１月のみに行われます。料金は少し高く、3級7,000円、2級10,000円、1級15,000円になっています。合格率は基本７０％と言われています。どちらもカラーを含めるお仕事には、お勧めの検定ですが、まずは比較して好きな方の検定を受検してみてはいかがでしょうか。